Tänä vuonna juhannusta vietetään kotimaassa ja meistä suurin osa halajaa veden äärelle, kenties mökille tai veneelle, jossa juhannusaaton aterian kruunaa juhlajuoma. Älä heitä kuohuviinipullon korkkia roskiin, vaan tuunaa siitä kiva ongenkoho. Puuha on mitä parasta mindfulnessia, joka laittaa luovuuden liikkeelle. Ja mato-ongella laiturinnokassa mieli lepää ja stressi helpottaa.
Lue lisää